産後5か月=一生③「トコちゃんベルト」|大阪市天王寺区・生野区の肩こり・腰痛・猫背・骨盤矯正治療なら、あだち鍼灸整骨院へ

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産後5か月=一生③「トコちゃんベルト」

  • 姿勢・猫背が気になる
  • 2016年2月27日

どうもこんにちは。

 

今日は「トコちゃんベルト」について語ります。

 

産後ほとんどの方がこのベルトを付けたり、産院から借りたりしています。

 

その中で「どれぐらい付けられてますか?」と聞くと

 

 

「一か月ぐらいで取っちゃいました」

「私は長くつけといたほうが良いと聞いたので3カ月付けてました!」

「あれ付けたり外したりするのがめんどくさいから付けてません」

 

 

この辺の声が多いです。

 

私から言えることは、

 

 

 

 

産後の体形戻したいなら最低半年は付けてください!!

 

 

 

 

えぇ!!そんなに!!付けすぎたら筋力が弱る・・・

 

いやいやいや!!子育てのどこに筋力が緩むスキがありますか!!

 

子育てしとったら筋力なんか絶対落ちませんから!!ご安心ください。

 

それよりも筋力云々だけではどうしようもできない骨盤。

 

まずはここをどうにかすることを私はお勧めしております。

 

それでも心配な方はいつでもご相談ください^^

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